三大球星分享他们与科比的故事,波什布泽尔受鼓舞,保罗露真情

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      湖人新援来了!JR苦练投篮 透露队内身份+坐场边偷拍詹皇浓眉

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          施蒂利克最快7月底会合球队 或无法实地指挥前2场

            稿件来源:每日新报

            新报讯[记者 顾颖] 新赛季中超联赛要来了,这是被推迟了五个多月的比赛,泰达队主教练施蒂利克要回来了,他将是最后一位返回中国的中超主帅。上述信息,都是天津球迷们上周关注的焦点,只不过有些事还雾里看花般显得不那么具体。

            联赛将于7月25日揭幕,虽然上周末联赛组委会召开了动员会,国家体育总局副局长、中国足协党委书记杜兆才,中国足协主席陈戌源,以及16家中超俱乐部的总经理、赞助商代表参加了这次视频会,但是大连、苏州两地的赛程到底什么样?比赛的换人和外援使用规则如何?升降级执行怎样的方案?以及赛区管理的严格细则,都要等待明天的联赛工作会议上才会具体宣布。

            中国足协秘书长刘奕日前在接受采访时表示,在今年推出新的中超赛季,是十分具有挑战性的,过去几个月,中国足协一直在应对联赛延误而造成的巨额经济损失,也一直在与有关部门密切合作,试图在安全的情况下,不仅启动中超,也启动包括中甲、中乙在内的所有其他国内联赛,希望在经历了前所未有的挑战之后,中国足协和联赛都能变得更强大。“唤燃亿心”的口号喊得响亮,足协的愿景也非常美好,不过球迷在等待,包括泰达俱乐部、泰达队在内的所有俱乐部和参赛队伍,也在等待与他们实操相关的一切信息。

            上周末,施蒂利克等人已经拿到了返回中国的签证,因为在我国民航总局开辟的复工复产国际包机“绿色通道”中,德国是首批8个空中航线有保证的国家之一,因而理论上说,拿到签证的老帅,搭上返程包机是有保证的,难以保证的是航班稀缺、预约搭乘的人员众多而造成的时间问题。从目前的情况看,施蒂利克一行也许要到本月中旬,才能“排上”机票,算上返回中国之后的两周隔离,最快也要到7月底才能进入苏州赛区和球队会合,起码球队的前一两场比赛,无法实地指挥。

            哪怕视频看得再多、情况汇报听得再多、指令告知得再具体,作为主教练的施蒂利克也很难做到像在队中那样掌控和调整球队,这一点毋庸置疑,因此眼下泰达队只能立足实际,最大限度做好备战。尤其今年的赛制,也将给成绩方面带来巨大不确定性,第一阶段,泰达队假如能够挤进苏州赛区前四名,那么无论第二阶段怎样打,他们都已经能够确定进入前八名,否则就要落在“大保级区”,最好排名第九,同时还会有降级之忧。

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          又一年高考即将开启,如何以最佳状态迎考?

            新华社北京7月6日电(记者赵琬微 鲁畅)今年是北京“3+3”高考第一年,受到新冠肺炎疫情影响,今年高考比往年延期一个月举行。随着考试临近,个别考生出现心情紧张、烦躁不安等情绪。

            考生该如何调节好心态,以最佳状态去迎接这次考试呢?

            正视考前紧张情绪

            “考前容易睡不好,甚至失眠、心慌,拿起书本就头疼……”出现这种情况,可能进入了考前焦虑的状态。一些考生还可能出现注意力不集中、记忆力减退、思想混乱、无所适从等比较严重的情况。

            国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院精神科主任崔永华表示,临近考试,心理上会有一些波动,这是常见现象。一般来说,对学习期望值高、性格内向、自尊心强且不善于表达情绪的孩子,更容易出现考前焦虑。

            崔永华认为,造成考前焦虑,与父母老师以及考生对自己的期望较高,带来的压力有关。如果家长表现焦虑,或者过于关心孩子,也会造成孩子的紧张情绪。如果没有影响正常的复习、生活和休息,就不用太过担心。

            他建议,在考试前夕,作为父母,要从生活安排、心理调整上帮助孩子,保证规律充实的生活作息,不要传导焦虑情绪。比如可以制定一个适应高考、简洁明快的生活计划。适当减少孩子埋头苦读的比重,多一些运动、听音乐的时间,多一些思考和冥想的时间等。

            抓住最后关头的“备考秘籍”

            “高考没有想象中的那么紧张,就是和平时考试一样。”作为2019年高考的过来人,就读于首都经济贸易大学的张可一提示考生,千万不要打乱自己的节奏,按照平时考试的做题顺序、方法按部就班地答题。

            张可一认为,到了备考的“最后关头”最重要的是心态要端正,别紧张也不要太放松。“把自己积攒的卷子、错题本拿出来,一道题一道题看。遇到卡壳的地方,重新做一遍,这样可以加深对解题思路的印象。”

            “考前要每天都做一定的题目来找手感,这样也能让自己内心更加踏实。”北京理工大学学生尹念依说。比如数学、物理要熟知各种题型,把知识点记牢,尤其是要拿出自己的错题本复习一遍。

            多位高考“过来人”表示,考前最重要的是保持做题的“温度”,不用做太多新题,而是看自己熟悉的复习材料、过去整理的知识点、错题本等,给自己积极的心理暗示。

            全方位保障让“考生安心,家长放心”

            根据气象部门研判,今年北京高考期间气温较高且多雷阵雨。与往年不同的是,由于疫情防控要求,考生需全程佩戴口罩,家长送考后不能聚集在考点外等候。在多种因素影响下,考生如何顺利、平安考试备受关注。

            在防暑降温方面,北京市教委要求各个考点针对天气闷热情况,提前开启考场内空调,降低室内温度。同时做好开窗通风,确保考生进入考场时温度适宜、体感舒适。针对雷雨天气,各考点校要设置校门到考场之间的雨廊,在考场连接处安排好备用雨伞及雨具,确保考生顺利进考场。

            北京交通、气象等部门日前举行联席会议统筹中高考协调保障工作。北京市交管局秩序处邱斌科长介绍,高考期间,交管部门将启动高等级上勤方案,加强考点周边个性化疏导,确保考生交通出行安全顺畅。

            “比如北京市第一五六中学是非英语听力考试考点,西城交通支队深入考点现场调研,制定了对临街考场道路实施禁止机动车通行、外围分流的临时交通管理方案,确保听力考试顺利进行。”北京市交管局指挥中心民警艾焱说。

            针对今年高考期间自驾车接送考生增多的情况,交管部门将在考点校周边开辟路侧临时停车位,引导考生家长规范停车。此外,高考期间接送考生车辆尾号不限行,接送考生车辆被非现场记录违反尾号限行的,可持本年度高考准考证到执法站进行说明后撤销。

          【编辑:刘欢】

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          大反转!CBA官方公开澄清,辽宁出游不违规,网友质疑一人身份

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              北京四区发布雷电黄色预警信号:局地短时雨强较大

                中新网7月5日电 据北京市气象局官方微博消息,7月5日,北京市延庆区、门头沟区、房山区、平谷区发布雷电黄色预警信号,预计当前至20时,上述地区有雷阵雨,局地短时雨强较大,并伴有6级以上短时大风,部分地区将出现冰雹,请注意防雷避雨。

              北京市气象局官方微博截图
              【编辑:张楷欣】

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              [新浪彩票]江香蓝双色球第20059期:红球重号轮空

                双色球 2020059期

                

                双色球第2020058期开奖奖号:01、03、11、12、19、26;蓝球07

                双色球红球回顾与分析:

                龙头最近10期9期出现在05以下,1期出现在05以上,上期龙头01,本期预计龙头保持05以下,参考02、04。凤尾在22-33之间,7期在29-33,3期在29以下,上期26,本期预计出现在29以下,看好2字头龙尾,推荐参考: 27

                大小走势分析:上期大小比2:4,最近10期大号占47%,小号占53%,大小号出现频次比较均衡,下期持续关注小号球,推荐大小比3:3。

                重号走势:上期没有开出重号;最近10期7期开出重号,根据图表走势连续3期没有开出重号,上期回补,下期很大概率隔期出现,本期重号不推荐出现。

                连号分析:近10期5期开出连号,连号走势较蚊,连续3期空档,下期重点关注连号,参考09、10

                和值分析:近10期和值出现在69-125之间,上期和值72,在80段,预计下期和值可能略微上升,按目前出现概率分析,和值看好出现在90段(81-90)

                双色球蓝球分析:

                上期开出小号蓝球07,最近50期蓝球开出大号17次,开出小号33次。近10期小号蓝球出现率60%,大号蓝球出现率40%。综合看小号球较热,本期看好大号篮球开出,本期推荐参考:09、10、13、15、16、,一码独蓝16

                双色球本期综合推荐:

                缩水大复式推荐:02、04、05、07、09、10、13、14、17、18、20、21、22、25、27+ 09、10、13、15、16、

                精选6+1推荐:02、09、10、17、20、27 + 16 

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              个人、家庭该如何处置曾在新发地市场购买的食物?

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                个人、家庭该如何处置曾在新发地市场购买的食物?

                国家卫生健康委专家组专家、国家食品安全风险评估中心微生物实验室主任李凤琴:新发地市场买来的食物,尤其是冷冻的水产品和牛羊肉,只要按照正确的加工方式来处理也是安全的。

                为了降低可能的风险,要注意确认食物是新鲜的,如果腐败变质就不要吃了。对有外包装的水产品、牛羊肉等食品,在疫情的特殊时期可以用75%的酒精对外包装进行消毒,然后取出食品进行加工。加工过程中,要注意所用容器、刀具、案板等一定要生熟分开。

                烹饪食物时一定要烧熟煮透。在疫情防控期间,如果怀疑食品表面被污染,可以戴一次性手套取出食物放到水中,煮沸几分钟杀死病毒后,再按照常规方式烹饪加工。

                处理食物和包装材料前后,一定要及时洗手。摘掉一次性手套后也要洗手,防止交叉污染。避免用不清洁的手去触摸鼻子、眼睛或嘴。

                家庭烹饪加工过程中或加工完之后,要及时清洁和消毒接触的所有台面和相关用具。并且按照《冰箱冰柜清洁消毒指引》对储存过食物的冰箱或冰柜进行消毒。

              【编辑:郭梦媛】

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              米切尔呼吁宅家防疫 球迷狂喷-你有钱我们要养家


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              网易体育3月17日报道:

              最近,NBA由于有球员出现了新冠肺炎病毒确诊,因此赛季被叫停,而目前已经确认的感染者之一就是爵士球星米切尔,今天米切尔在社交网络上发声,结果引发众人diss。

              米切尔在推上表示:“我现在依然看到外面有很多人,大家仍在外头活动,还去酒吧夜店餐厅海滩等等地方……作为一个公民,我们还是别给彼此添麻烦,帮别人的忙,呆在室内吧。”

              结果,米切尔的这番话引发网友诸多不满,许多人在他的这条动态下留言表达了自己不同的观点。一名球迷直接讽刺:“当你是一个百万富翁时,你说起来当然更容易。”

              另一位球迷表示:“不好意思,我们有现实的生活要过。”

              更多的球迷都是纷纷拒绝米切尔的提议:“不,我得工作,得赚钱,然后支付账单,不好意思。”

              “当你有钱时,你当然说得轻松,而我们中间的绝大部分人都要养家糊口,有家人要照顾,所以我们得工作,”另外的球迷也表达了同样的意思。

              “账单不会停,很遗憾,人们还是必须工作,”一位球迷表示。

              不过,也有几位球迷表示赞同米切尔的观点,他们对于现在很多年轻人不听劝,还是在户外活动表示忧虑,认为这样草率不上心的态度是防疫的大忌。

              本文来源:网易体育 作者: 乔忒忒责任编辑:李雪儿_NB13040
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              国家发改委:适时推动出台储备政策 加大对冲力度

                原标题:发改委:适时推动出台储备政策 加大对冲力度

                来源:经济参考报

                3月17日,在国家发展改革委发布会上,国家发展改革委综合司副司长李慧表示,下一步,在加强疫情防控的同时,有序恢复正常生产生活秩序,强化“六稳”举措,注重长短结合、精准施策,顺势而为,充分释放我国发展的巨大潜力和强大动能。“我国拥有的政策工具依然充足,我们将密切监测经济运行态势,根据形势发展需要,适时推动相关储备政策出台实施,加大政策对冲力度,力争将疫情的影响降到最低,完成好全面建成小康社会目标任务。”

                李慧表示,下一步将重点做好五个方面的工作:一是有序推动复产达产,根据疫情分区分级推进复工复产,使人流、物流、资金流有序转动起来,保持产业链总体稳定,畅通经济社会循环。二是抓好各项援企政策落地见效,加大对重点行业和中小企业帮扶力度,全面强化稳就业举措,落实好减税降费、定向降准和稳岗补贴等各项政策,努力保障已复工和准备复工企业日常防护物资需求。三是积极扩大有效需求,促进消费回补和潜力释放,发挥好有效投资关键作用,特别是要以更大力度、更加精准地补齐疫情防控暴露出的短板弱项,为经济社会的持续健康发展打下良好基础。四是努力稳定外贸外资,保障外贸产业链、供应链畅通运转,用足用好出口退税、出口信用保险等稳外贸政策工具,抓好重大外资项目落地。五是着力释放发展潜力,更加注重用好改革开放关键一招,加快体制机制改革步伐,持续优化营商环境,进一步扩大对外开放,充分激发市场主体的活力、动力和潜力。

              责任编辑:蒋晓桐

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